Подскажите, какие диеты реально помогли вам сбросить лишние кило, а то сколько диет я не перепробовала, ни одна не помогла.
10 комментариев
- Все
№1 — 9 октября 2016 года, 05:52
Многие диеты просто вредны для организма, и для того, чтобы быть всегда в форме надо не садиться время от времени на диеты, а правильно питаться, попробуйте соблюдать вот эти правила http://ecodiet.ru/pohudenie/kak_pravilno_hudet.html и вам не понадобятся все эти голодовки.
Диеты - это только лишняя трата времени и риск нарушения нормальной работоспособности организма.
Питаться нужно правильно, если же с аппетитами справиться не получается тогда задействуйте усиленный редуксин лайт. Ну и по спортику выступайте.
№3 — 22 октября 2017 года, 20:02
Я не сижу на диетах, мне что бы сбросить лишний вес нужно начать бегать по утрам или вечером, и при этом я могу себе позволить кушать свои любимые суши, которые я частенько заказываю вот здесь https://chel.farfor.ru/japan/rolly/ Кроме того я и сладкое могу кушать. Главное заниматься ))
№5 — 13 ноября 2017 года, 19:45
Все проблемы в неправильном и несбалансированном питании, ведь как мы привыкли есть на ходу и что попало. Мне очень нравится метод Смелова смеловпохудение.рф, который помогает избавиться от зависимости от еды, терять лишние килограммы быстро и легко. Проходила курс и на этом не хочу останавливаться.
№6 — 23 марта 2018 года, 13:12
Мне диеты как-то не очень помогли.... Когда на финтес стала ходить, то там мне тренер посоветовала ещё пить редуксин лайт для моделирования фигуры и для быстрого похудения)) и за 3 месяца -10 кг
№8 — 7 июня 2018 года, 17:37
Вообще питьевая диета сильно изнуряет организм, хоть и дает незамедлительный результат. Я недавно читал блог https://mirdieta.ru и узнал про атомную диету , которая несет в себе полный рацион продуктов, но следует чередовать белки с углеводами.
№9 — 25 июня 2018 года, 16:45
А вы организм чистили перед тем как сесть на диету? Тут очень важно очистить кишечник таксинов. как правильно это сделать я нашла тут https://www.sokolinskycenter.com/sokolinsky_center_Europe/svobodium_constipation _Chronic_psillium/ , очищение проводила по методу Соколинского, а после уже села на диету, процесс похудения не заставил себя ждать и при этом я чувствовала себя отлично
А мне нужно срочно знать, кто сидела когда на французской диете? ПРоще говоря, это не сложный набор правил https://zaberemenet-malchikom.ru/kak-pitatsya-chtobyi-rodit-malchika.html по питаниююю....Там и худеешь, и можно зачать сына.....А мне и то, и другое срочно нужно - муж бесится, одни дочери и я в теле....