Доброе утро, друзья! У меня вопрос к любителям правильного питания и здорового образа жизни. К сожалению, стал наблюдать у себя проблемы с лишним весом. Решил, что путь к похудению стоило бы начать с подбора диеты. Но не знаю, какую именно лучше выбрать. Может быть, посоветуете что либо из перечисленных https://mirdieta.ru/diety , если вам не сложно? Хочется стройную фигуру, готов питаться правильно! И спорт не исключаю :)