На сегодня это актуальная глобальная проблема. С одной стороны, доступ к Интернету позволяет людям во всем мире иметь доступ практически к любой информации, но вместе с этим возник и побочный эффект-спам. Полезную и просто необходимую информацию люди должны самостоятельно отделять от информационного мусора.
К тому же человек может испытывать проблемы просто из-за того, что постоянно ищет информацию в поисковике:
- «как начать изучать иностранный язык»,
- «как похудеть»,
- «как стать лучше».
При этом отсутствует результат в реальности. Причина этому – информационный стресс, который человек испытывает ежедневно от необходимости перерабатывать большой объём информации за короткое время.
Парадокс в том, что человек имеет доступ к большому количеству бесценной информации, может много узнать, увидеть, изучить, что из-за объема мозг просто не в состоянии все обработать и запомнить. Именно поэтому важно уметь отфильтровывать ненужную информацию.
Для повышения самооценки стоит побаловать себя, и лучшим способом это сделать будет в рулетка онлайн играть бесплатно, ведь игра невероятно увлекательная и обеспечивающая массу положительных эмоций, выброс адреналина и пополнение кошелька на приличную сумму.
Способы фильтрации потока информации
Стоит начать с очистки социальных сетей и других сайтов. Необходимо отписаться от не нужных подписок, блогов, удалить из сохраненного сайты. Поскольку часто бывает, что люди в поисках интересующей информации подписываются на большое количество пабликов, блогов и сайтов, но в итоге не пользуются ими. Также это поможет сократить поток информации.
Отказаться от чтения многочисленных новостных статей в ленте. Можно просто прочесть заголовок и аннотацию. Такой вид информации быстро меняется и не имеет ценности.
Во время поиска необходимой информации человек должен четко понимать, что эму нужно. Таким образом, можно читать вскользь и не засорять мозг лишней информацией.
Обязательно необходимо отказаться от постоянной проверки профилей социальных сетей и почтового ящика. Можно установить определенное время для этой цели.
Меньше мотивирующих профилей и статей! Это похоже на то, когда человек заявляет всем о своем намерении что-то сделать, и в итоге ничего не делает.
Нельзя сохранять важную и интересную информацию на потом. Поскольку объём в закладках будет только расти, а доступность уменьшаться.
Как пользоваться Интернетом с пользой
Браузер является проводником в мир Интернета, поэтому с него стоит начать. Желательно, чтобы в браузере было открыто не более двух вкладок. Для экономии времени и удобства в целом, можно установить дополнительные расширения. Например, чтобы видеть с помощью виджета новое письмо на почте.
Определить конкретную цель. Искать конкретную информацию для важных дел. Новое видео с котиком можно посмотреть и позже. Не гоняться за большим объёмом информации.
Перед началом изучения чего-то в интернете важно определить, что именно и каким образом. Выбрать один источник информации о чем-либо. Для изучения любого вопроса или навыка можно найти несколько источников, но это лично уменьшает эффективность. Нужно найти только один источник (ютуб-канал, книга, блог) и изучить его, только потом можно перейти к поиску следующего источника.