А можно ли похудеть с помощью такого питания? Занимаюсь, но ничего не получается, вес стоит на месте.
Можно попробовать с помощью упражнений. Я упражнениями косточку на ноге вылечила https://kostochka-na-bolshom-palce-nogi.ru/jeffektivnye-uprazhnenija-ot-kostoche k-na-nogah/ Вообще нужно спину растягивать. Если боли очень сильные, возможно стоит сделать МРТ.