какое спортивное питание вы употребляете ? Где закупаете и на сколько это целесобразно и безопасно ???
10 комментариев
- Все
№1 — 27 ноября 2017 года, 21:10
я думаю, если правильно питаться, тогда этого вообще не нужно, это все химия только вред, кушать белки всякие и тому подобное, и нафиг та химия нужна
№2 — 28 ноября 2017 года, 02:20
для того что бы такое кушать, нужно сперва проконсультироваться со спецами, докторами, а то или толку не будет от того что будете есть, или даже хуже, только во вред
№3 — 28 ноября 2017 года, 15:27
Мне для спорта нужно форму всегда держать, вот и кушаю протеин к примеру, кислоты, покупаю постоянно тут http://kingstarspb.ru, здесь все всегда в наличии есть
№4 — 20 декабря 2017 года, 14:35
А я последнее время покупаю спортивное питание в интернет магазине- http://sportznatok.com.ua выбор у них большой,цены не дорогие,доставка быстрая,качество на высшем уровне. Советую.
№5 — 20 декабря 2017 года, 15:12
Я перед походом в зал например кушаю пол тарелки гречки + мясо, нарезаю пол яблока, замешиваю протеин целую кружку с яблоком и молоком и попутно замешиваю литровую бутылку что бы пить в зале.
№6 — 25 декабря 2017 года, 16:40
Питаться надо правильно. Но и упражнения тоже нужно комплексом подбирать.
№7 — 25 декабря 2017 года, 18:11
Чтобы набрать желаемую мышечную массу в самом деле надо выбрать эффективную тактику занятий и питаться более рационально. Лично мне в этом вопросе французский жим лёжа помог. С его помощью можно отлично трицепсы накачать. Разобраться во всех тонкостях и нюансах данного упражнения я с помощью этой статьи https://1000sovetov.ru/article_francuzskii-zhim-lezha-osnovnye-tekhniki-vypolnen iya смог. В ней много полезной информации приведено. Я и сам этими советами каждый раз по приходу в спортзал пользуюсь.
№8 — 26 декабря 2017 года, 16:57
Я хоть и занимаюсь спортом, но спортивное питание никогда не употребляла. Единственное, что принимала, это http://artlife-market.ru/dzhoynt-fleks который помогает организму справится с повышенными нагрузками. Реально снимает усталость и помогает достичь больших результатов.
№9 — 27 февраля 2018 года, 12:23
Я лично против спортивного питания. Лучше употреблять здоровую пищу. Мой тренер расписал мне диету, питаюсь 5 раз в день, не ем сладостей и хлеба и другие вредные продукты. Ещё хорошо сыроедение для похудения. Мой знакомый сыроед, вот тут берёт https://rawfoodrecipes.ru/ рецепты для приготовления блюд. Угощал меня как-то очень вкусным мороженным.
