Какую пользу приносит хождение на ягодицах
1 комментарий
- Все
№1 — 15 марта 2019 года, 12:45
Существует отличная статья об этом упражнении http://fit-ness24.ru/hozhdenie-na-yagoditsah/, которая поведает вам о пользе и вреде, о том, какие мышцы при этом работают, противопоказаниях и советах по выполнению.
