Поделитесь, пожалуйста, полезными рецептами вкусных блюд. Чтоб и детям можно было давать, и взрослые могли наестся.
27 июня 2019 года, 14:40 В избранное
Поделитесь, пожалуйста, полезными рецептами вкусных блюд. Чтоб и детям можно было давать, и взрослые могли наестся.
5 комментариев
Все
5 комментариев
Я люблю окрошку - она летом очень хорошо идет и достаточно диетическая
Есть неплохие диетические рецепты из молока и заквасок Виво, вот тут я беру закваски https://ru.zakvaski.com/ и там же есть рецепты приготовления разных блюд из молока, йогурта и кефира. Это вкусно, полезно и подходит всем - детям, взрослым, спортсменам и так далее.
Записывайте рецепт филе горбуши под сливочно-винным соусом -
Филе горбуши отвариваем до готовности в течение 5-10 минут. Достаем рыбу и процеживаем бульон для соуса и добавляем столько вина, чтобы было в общем объеме 400 мл. Пока готовится соус, разогреваем духовку до 220 гр. В это время топим сливочное масло, пассируем в нем муку. Остужаем, добавляем, размешивая, бульон. Ставим вновь на огонь и доводим до кипения, затем провариваем в течение 5-7 минут. Взбиваем яичный желток со сливками и соединяем с соусом и держим до начала кипения. Выключаем огонь, добавляем соль, перец, лимонный сок. Подсушенное филе горбуши укладываем в форму, заливаем сверху соусом и посыпаем тертым на крупной терке сыром и в духовку на 20 минут. Очень полезное блюдо, но главное, покупайте морские деликатесы https://buyseafood.ru/ в проверенных магазинах, во избежание последствий.
У нас хорошо идут блюда из морепродуктов, рыбы и икры. Можно готовить салаты, пасту, блинчики, запекать рыбу. Мы заказываем на https://globalseafoods.com/collections/caviar . Хороший и разнообразный выбор по приемлемым ценам. Продукция натуральная, качественная и очень вкусная. Полезны такие блюда как детям, так и взрослым.