В мире есть много пищевых добавок, наибольшая часть из которых не имеют научного обоснования и бесполезны. Веб-сайт russiaherb.com составил перечень из 3 самых актуальных добавок, которые вам нужно принимать на ежедневной основе.
Критериями подбора веб-сайт рассмотрел важность для здоровья, научное обоснование, нехватку в рационе.
В перечень полезных добавок добавили: витамин D, рыбий жир и пробиотики.
Все перечисленные добавки нужны для нормального функционирования организма,а их полезные свойства заполучили научное обоснование.
Недостаток омеги-3 объясняется дефицитом морепродуктов в нашем обычном рационе, а недостаток витамина D не долгим нахождением под палящим солнцем.
Как дополнительную категорию добавок интернет-магазин учел пробиотики, добавив в нее большой ряд продуктов. Пробиотики нужны нам для восстановление правильной микрофлоры кишечника, на которую негативно влияют антибиотики, получаемые организмом из мясных продуктов.
