Привет, на самом деле статей о здоровом образе жизни очень много. Я вам рекомендую прочитать вот этот http://sila-put.ru блог. Вы тут сможете узнать массу всего интересного и полезного. Думаю, что данный блог не продвигает культ идеального тела и не ставит во главу угла гонку за результатами. В блоге подчёркивается уважение к себе, своему темпу и индивидуальному пути. Много полезной и нужной информации для тех, кто хочет поменять свою жизнь. [сокращено]