Мне 30 лет, и последнее время стали очень сильно хрустеть суставы, особенно колени и локти. Никакой боли пока нет, но меня это очень беспокоит. Стоит ли обращаться к врачу? Может, нужно начинать принимать какие-то добавки для суставов? Или это просто возрастное и не стоит волноваться? Может кто-то сталкивался с таким?