Сама не занималась ни разу, всегда ходила на групповые занятия. Но думаю, та музыка, которую я включаю на https://startpesni.online/ для медитаций, тебе для йоги тоже подойдет. Расслабляет же, мозги не напрягаются, такая музыка не заставляет о чем-то тяжелом думали или размышлять. Просто плывешь как по течению