Мне помогли похудеть , а сейчас помогают поддерживать меня вы форме семена медицинской конопли https://errors-seeds-nnov.com/category/med-kannabis/ , я просто каждое утро за завтраком съедаю немного пророщенных семян, из-за высокого содержания в семенах клетчатки, они надолго приглушают аппетит, что помогает в течении дня отказываться от лишней еды.
